Spokojnosť

Úvod

Zariadenia na umelé opaľovanie, ako sú lampy, lehátka a slnečné sprchy v kozmetických salónoch na kozmetické / estetické účely, v telocvičniach, ale aj v domácnosti, sú vybavené špeciálnymi lampami, ktoré vyžarujú ultrafialové (UV) žiarenie.

Ich používanie je medzi obyvateľstvom rozšírené, či už začiatkom leta na predvedenie trocha opálenia pri prvých vychádzkach na pláž alebo na „pripravte pokožku" aby sa predišlo spáleniu a následne sa opálenie udržalo aj počas zimy.

Názor, že používanie opaľovacích lámp môže zabrániť škodám spôsobeným slnečným žiarením, je mylný, pretože ochrana poskytovaná „umelým opaľovaním je rovnocenná“ s použitím ochranného krému s ochranným faktorom nepresahujúcim 3 alebo dokonca nulu, ak bolo opálenie dosiahnuté. s lampami, ktoré vyžarujú hlavne UVA žiarenie (čítaj Bufala).

Spekuluje sa aj o tom, že soláriá pomáhajú zmierniť choroby (príznaky) súvisiace so sezónnou afektívnou poruchou (sezónna depresia), ale neexistujú žiadne presvedčivé dôkazy, že sa to deje.

Ďalšou pozitívnou úlohou, ktorá sa pripisuje opaľovacím zariadeniam, je stimulovať telo k produkcii správneho množstva vitamínu D (prospešného pre kosti, svaly a imunitný systém), najmä v zime, keď je vystavenie slnečnému žiareniu obmedzené.V skutočnosti postačuje krátkodobé vystavenie tváre a rúk na čerstvom vzduchu (od niekoľkých minút do nie viac ako pol hodiny denne, v závislosti od ročného obdobia a času), a to vďaka geografickej polohe Talianska a na stravu, ktorá zahŕňa aj mastné ryby, vajcia a huby, aby sa zabezpečila dostatočná hladina vitamínu D v tele. Nie je potrebné uchyľovať sa k umelému opaľovaniu: aj v prípade nedostatku vitamínu D existuje menej nebezpečných spôsobov, ako obnoviť správne potreby.

Opaľovacie lampy vyžarujú ultrafialové žiarenie A a B (UVA a UVB) v rôznych pomeroch podľa typu: niektoré majú zloženie podobné slnečnému žiareniu, iné vyžarujú najmä UVA žiarenie. UVB žiarenie je účinnejšie tak pri vytváraní opálenia, ako aj pri spôsobovaní spálenia, ale oba typy žiarenia môžu poškodiť pokožku. V dôsledku toho môže nadmerné a bezohľadné vystavovanie sa slnku a pokračujúce používanie opaľovacích zariadení viesť k zdravotným následkom, ktoré sa môžu vyskytnúť aj mnoho rokov po vystavení slnku (prečítajte si Hoax).

Opaľovacie zariadenia by sa nemali zamieňať s UV lampami rôznych typov, ktoré sa používajú pod lekárskym dohľadom na terapeutické účely pri liečbe určitých kožných ochorení. Používanie opaľovacích zariadení nemôže mať liečebné účely, a to natoľko, že talianske zákony im zakazujú chváliť sa blahodarnými účinkami.

Účinky na zdravie

Ultrafialové žiarenie (UVA a UVB), prirodzené (slnečné lúče) aj umelé (opaľovacie prístroje a UV lampy na iné estetické účely) môže predčasne starnúť pokožku, robiť ju drsnou a vráskavou a môže prispieť k vzniku škvŕn (zmeny farby) pokožky. koža, nazývaná solárne pehy: sú to tmavé škvrny rôznych veľkostí, ktoré sa zvyčajne objavujú na tvári, rukách, ramenách a pažiach, čo sú oblasti tela najviac vystavené slnku. Vo všeobecnosti sa objavujú po 50. roku života, ale môžu sa vyskytovať aj u mladých ľudí, najmä ak trávia veľa času pod slnečnými lúčmi bez primeranej ochrany a opatrení alebo ak používajú opaľovacie prístroje.

Najvýznamnejší škodlivý účinok je spojený so „zvýšeným rizikom vzniku rakoviny kože, vrátane melanómu, malígneho nádoru, ktorý vzniká v dôsledku poškodenia DNA kožných buniek, melanocytov, ktoré produkujú kožný pigment, ultrafialovým žiarením. , melanín.

V Taliansku je melanóm tretím najčastejším onkologickým ochorením u oboch pohlaví vo veku do 50 rokov.

Používanie opaľovacích zariadení je zodpovedné za približne 5 % nových prípadov melanómu zaregistrovaných každý rok a zvyšuje pravdepodobnosť, že sa nádor môže vyvinúť o približne 15 %; toto percento sa výrazne zvyšuje u tých, ktorí ich začali používať pred dosiahnutím veku 35 rokov (+ 75 %) a je úmerné počtu, frekvencii a dĺžke opaľovania.

V roku 2009 Medzinárodná agentúra pre výskum rakoviny (IARC) zaradila používanie opaľovacích zariadení vyžarujúcich UV žiarenie do skupiny 1: „ľudské karcinogény“, čo znamená, že existuje dostatok dôkazov o karcinogenite u ľudí.

Faktory, ktoré spôsobujú, že solárium je obzvlášť škodlivé, sú:

  • frekvencia používania
  • trvanie každej jednej relácie
  • typ pleti, t. j. či je pleť svetlá alebo tmavá (fototyp)
  • Vek
  • intenzita vyžarovaného UV žiarenia

Populáciu možno rozdeliť do 6 fototypov v závislosti od farby očí, vlasov a pokožky a v závislosti od ľahkosti opaľovania alebo naopak spálenia po vystavení UV žiareniu:

  • fototyp 1: blond alebo ryšavé vlasy, svetlé oči, veľmi svetlá pleť s pehami, extrémne citlivý na slnko, vždy sa spáli a neopáli
  • fototyp 2: blond alebo svetlohnedé vlasy, svetlé oči, svetlá pleť, často s pehami, citlivý na slnko, ľahko sa spáli a ťažko sa opaľuje
  • fototyp 3: Hnedé vlasy, svetlé alebo hnedé oči, svetlohnedá pleť, môžu byť spálené od slnka, ale opálené
  • fototyp 4: Tmavohnedé alebo čierne vlasy, tmavé oči, olivová alebo tmavá pleť, zriedka sa spáli a ľahko sa opáli
  • fototyp 5: čierne vlasy, tmavé oči, olivovo hnedá pleť, intenzívne opálenie
  • fototyp 6: čierne vlasy, čierne oči, čierna pleť, nikdy sa nespáli

Okrem toho môžu UV lúče lôžok poškodiť aj oči a spôsobiť problémy ako podráždenie, zápal rohovky (keratitída) a spojovky (konjunktivitída), zvýšené riziko sivého zákalu, ak nenosíte ochranné okuliare.

Vzhľadom na mechanizmus, ktorým UV žiarenie spôsobuje poškodenie DNA, nie je možné definovať bezpečnostné limity pre vystavenie opaľovacím zariadeniam (podľa dávky UV lúčov, frekvencie a trvania). Preto neexistujú žiadne 100% bezpečné lampy alebo soláriá.

Prevencia a odporúčania

Používanie prístroja na umelé opaľovanie už nie je bezpečné ako vystavovanie sa slnku, pretože medzi využívaním slnečného žiarenia a opaľovaním nie sú rozdiely podľa druhu žiarenia a zdravotných účinkov.Niektoré opaľovacie lampy, ktoré nevyhovujú najnovším predpisom, totiž môžu vyžarovať vyššiu úroveň UV žiarenia, než aké sú na poludnie prítomné v slnečných lúčoch v trópoch.

Ani používanie solária na vytvorenie základu opálenia pred pobytom na slnku nezaručuje riziko následného spálenia. Ak lampy na lôžku vyžarujú UVA žiarenie, získané opálenie nie je v skutočnosti spôsobené produkciou nového melanínu (ochrana pred slnečným žiarením), ale sčernením toho, ktorý sa už nachádza v kožných bunkách. lampy, ktoré vyžarujú podobné žiarenie ako slnečné, s vyšším obsahom UVB žiarenia, ochranný účinok však nie je príliš vysoký, maximálne sa rovná použitiu ochranného krému s ochranným faktorom 3 a predovšetkým , neznižuje riziko, že môže dôjsť k dlhodobému poškodeniu.

Aby ste si užili výhody života a outdoorových aktivít, minimalizovali zdravotné riziká, vystavujte sa slnku s potrebnou ochranou (oblečenie, slnečné okuliare a opaľovacie krémy), vyhýbajte sa hodinám okolo poludnia, v ktorých má žiarenie väčšiu zložku UVB a nezabúdajte, že zamračená obloha stále umožňuje prechod UV žiarenia, že piesok a voda odrážajú slnečné lúče a že sa treba chrániť aj na horách, najmä pri snežení.

Hoci to Svetová zdravotnícka organizácia vzhľadom na zistené zdravotné riziká nikomu neodporúča, používaniu umelých opaľovacích zariadení sa musia vyhýbať najmä tí, ktorí:

  • sú mladšie ako 18 rokov
  • majú svetlú a citlivú pokožku
  • už zažili úpal, najmä ako deti
  • majú veľa pieh
  • majú atypické névy (t.j. priemer väčší ako 6 mm, nepravidelný okraj, pestrá farba) príp obzvlášť vysoký počet krtkov
  • užívajú lieky alebo používajú krémy, vďaka ktorým je ich pokožka citlivá na slnko
  • mali melanóm alebo rakovinu kože alebo máte člena rodiny s melanómom a rakovinou kože
  • máte zdravotný stav, ktorý sa môže zhoršiť vystavením slnku, napríklad vitiligo, chronické kožné ochorenie spôsobené nedostatkom melanínu

Medzirezortná vyhláška (vyhláška č. 110 zo dňa 5.12.2011 vydaná ministrom hospodárskeho rozvoja po dohode s ministrom zdravotníctva) zakazuje používanie opaľovacích zariadení mladistvým do 18 rokov, tehotným ženám a osobám s osobitnými chorobami. alebo sa ľahko spáli na slnku, ako aj regulácia technických charakteristík a prevádzkových metód príslušného zariadenia. Vyhláška je určená prevádzkovateľom a prevádzkovateľom, ktorí pracujú v kozmetických centrách, ktoré sú zodpovedné za dodržiavanie a presadzovanie toho, čo je napísané vo vyhláške, vrátane povinnosti primerane informovať o rizikách, ktoré môže každá osoba podstúpiť, s prihliadnutím na vek a konkrétne podmienky používateľa, bez reklamy údajných „prínosov“ pre zdravie. Vyhláška sa nevzťahuje na opaľovacie prístroje voľne predávané na domáce použitie, ktoré sú preto bez akejkoľvek kontroly.

Ak sa rozhodnete používať zariadenia na estetické účely, je potrebné dodržiavať určité opatrenia:

  • vyhnite sa tomu, aby ste sedeli príliš blízko seba
  • používajte ochranné okuliare
  • pred liečbou odstráňte kontaktné šošovky
  • nepoužívajte ochranné krémy (čo okrem toho, že výsledky liečby sú nepredvídateľné, s rizikom, že klient absolvuje viac sedení, než sa očakávalo, kým sa nedosiahne požadovaný výsledok, môže klientovi poskytnúť aj falošný pocit bezpečia) ani žiadny iný druh kozmetického výrobku

Je tiež dobré pamätať na to, že samoopaľovacie krémy majú len kozmetický účinok a nechránia pokožku vystavenú UV žiareniu, pokiaľ neobsahujú ochranný faktor deklarovaný na etikete. Pred ich použitím je vždy vhodné poradiť sa so svojím lekárom, najlepšie dermatológom.

Použitie UV lámp na manikúru

V kozmetických centrách je čoraz častejšie používanie lámp, ktoré vyžarujú UVA žiarenie (či už ide o UV lampy alebo LED lampy) na urýchlenie schnutia laku na nechty, jeho stvrdnutie a lesk, alebo na aplikáciu špeciálnych gélov v rekonštrukcia nechtov.

Podľa Nadácia proti rakovine kože, celosvetovej organizácie, ktorá sa venuje prevencii, detekcii (diagnostike) a liečbe rakoviny kože, používané prístroje predstavujú oveľa nižšie riziká ako opaľovacie prístroje.

UVA lúč používaný pri sušení gélu na nechty je podobný tomu, ktorý sa používa pri bielení zubov.

Odporúča sa však „tradičný“ lak vysušiť na vzduchu a v prípade semipermanentného gélu alebo laku na nechty naniesť na ruky širokospektrálny opaľovací krém (ktorý filtruje UVA aj UVB žiarenie s vysokým ochranným faktorom) 20 minút pred vystavením alebo nosením rukavíc na manikúru, ktoré nechávajú odhalené iba nechty.

Bibliografia

Ministerstvo zdravotníctva. Moja koža

Testovala som E. Opaľovanie za každú cenu alebo je bledá je krásna? Aké bezpečné je používať soláriá. Spravodaj Štátneho zdravotného ústavu. 2017; 30: 15-16

Európska komisia. Účinky solárií na kozmetické účely na zdravie

Medziministerská vyhláška z 12. mája 2011. Vykonávacie nariadenie k článku 10, odsek 1, zákona zo 4. januára 1990, číslo 1, týkajúce sa elektromechanických zariadení používaných pre kozmetičky. (11G0151). (Úradný vestník č.163 z 15. júla 2011)

Podrobný odkaz

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO). Ultrafialové žiarenie (UV) (anglicky)

Medziministerská vyhláška z 12. mája 2011. Vykonávacie nariadenie k článku 10 ods. 1 zákona 4. januára 1990 č. (11G0151). (Úradný vestník č. 163 z 15. júla 2011)

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO). Zariadenia na umelé opaľovanie: zásahy v oblasti verejného zdravia na spravovanie solárií (v angličtine). Taliansky preklad: Umelé opaľovacie zariadenia: zásahy v oblasti verejného zdravia na riadenie používania opaľovacích lámp. Kurátormi sú ISS a AIRP

Vedecký výbor pre zdravotné, environmentálne a vznikajúce riziká (SCHEER). Stanovisko na tému Biologické účinky ultrafialového žiarenia týkajúce sa zdravia s osobitným odkazom na soláriá na kozmetické účely

Skin Cancer Foundation (anglicky)

Redakcia Choice 2022

Hyperimunitná plazma

Hyperimunitná plazma

Hyperimunitná plazma je plazma získaná od ľudí s vysokým množstvom protilátok (hyperimunitných imunoglobulínov) proti špecifickému mikroorganizmu alebo antigénu (látka rozpoznávaná imunitným systémom, ktorá spôsobuje tvorbu protilátok